سلام.
شما باید برای درمان اقدام کنید . جلسات روان درمانی می تواند بسیار برایتان مفید باشد .گاهی اوقات دارو درمانی نیز می تواند در این موارد موثر واقع شود.البته خودتان نیز سعی کنید با ورزش ، مثبت اندیشی ، حضور در جمع و غیره به خودتان کمک کنید .هیپنوتیزم درمانی نیز می تواند برایتان مفید باشد .
موفق باشید.
↧
با: دکتر نجفی توانا
↧